你知道吗?只有发自内心的心得体会才能更打动人,通过写心得体会,我们可以将自己的逻辑能力得到提升,下面是品读360小编为您分享的医学生成长心得8篇,感谢您的参阅。
医学生成长心得篇1
大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一, 这学期,我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习,我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习,有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会:
大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者,在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时,大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高,很容易受挫折,并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言,心里健康就尤为重要了,故只谈心理方面的问题。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
那么,如何消除他们的心理障碍呢?其具体的途径和方法如下:
第一,养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿力减退。
第二,加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康。
第三,积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健。
第四,求助心理老师或心理咨询机构,获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系,运用心理学方法和技巧,帮助来访者自强自立的过程。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅,对我以后的生活都起到了积极的作用。
医学生成长心得篇2
为期4天的支教活动结束了。在这次支教活动中,我学会了许多课本上的知识,同时也认识到很多年纪比我少或者少很多的朋友。他们那些天真的笑容让我们觉得这次的支教活动真的很有意义,并且我也从他们的作业中明白到现在的小学生真的要学很多知识,甚至比我们小时候学得要多和难。
支教的第一天,我抱着期待和忐忑的心情来到了__镇__村委会,期待的是希望可以快点见到自己要辅导的学生,和他们和睦的相处,打招呼,像一位知心的朋友一样,同时我也希望帮助他们解决学习的问题,让他们可以爱上学习。忐忑的是那些小学生并不是我想的那样,他们是很顽皮的,不听我的话,整天走来走去。可是我的想法是错的,当我见到了我要辅导的学生,虽然和我的期待有一点差异,偶尔有一两个学生是很顽皮的,整天说话,不做作业,但是其他的学生都是很听话的,乖乖的做作业,问问题,还有的是他们做完作业都会主动地问我有没有其他课外的练习题,他们会问我们拿给他们做一下,不懂的会问我们,而我们都会尽量的教会他们,让他们可以跟的上其他的课程。
一开始我支教的时候就会想,第一天肯定每个学生都会很准时报到,到了第二天,人数就会慢慢的减少,甚至会少了一半。可是我的想法是错的,到了第二天,仍然有许多学生出现,人数没有少,并且他们的热情都没有减少,会问我们他们不明白的题目,虚心的学习。我真的觉得他们真是对学习充满热情,是热爱学习的。
同时,在这几天的支教中我明白到,原来小朋友真的是很单纯的,很乖巧的。有一次,我们在跟他们上卫生知识课的时候,说到上厕所要洗手,防止细菌的入侵,结果到了下课,每个去完厕所的小朋友都会主动的用洗手液洗手,用纸巾擦干双手才走出来。并且当他们好吵的时候,我们就会说“一二三”,那么小朋友都会随着回应我们“请安静!”之后教室里就会很安静的认真听我们讲课,或者做作业的。当我们看电影的时候,我们对他们说看电影的时候要安静,认真的看,那么小朋友都会安静的认真的观看,直到把电影看完。
总的来说,这次的支教活动我学会了许多知识,原来小朋友并不是我们经常看到的那样,是很顽皮的,不听话的。其实他们是很乖巧,认真读书的。同时我也发现随着社会的发展,现在的学生要学习的内容是很多的和很难的,甚至比我们小时候的学习要难得多,他们的压力是很大的。
医学生成长心得篇3
自从来到xxxx县的xx小学,开始暑期社会实践已经差不多过半了,经过了初步的相识,我和五、六年级的同学也有了初步的了解。期间面对这群可爱的孩子,感触也颇丰。
当我吃完饭,看见两个小孩子在食堂旁边的洗漱池洗拖把,问他们几年级,回答是两年级。看着他们吃力的在洗拖把,然后颤颤巍巍地把拖把拿到教室去,心里很心酸。那么小的孩子竟然拿着和身体差不多重的拖把来打扫卫生……我在他们那个年级的时候应该还不会那么做吧,至少我们班的卫生是老师做的。我又回想起了自己在新昌就读的小学——城西小学,当我高考考后去看老师时,发现美丽的校园已经变的很脏了。城里的孩子可能更娇贵些,那么打扫卫生也不认真,没弄干净;而农村的孩子懂事很早,做事也很认真。
三餐的时候你在过道上走,是不是的会有小学生说“老师好”,面对着这一张张纯洁无邪、稚气未脱的脸,我还是希望自己能多教他们些知识的。有一次,我在当体育课的助教,看着看着就到一年级的教室去旁听了。这些“白纸”真的很可爱,他们比你想象的要聪明:大象的左耳朵像什么?夜里,一个大人和一个小孩在路上走,小孩是大人的儿子,但是大人却不是小孩的父亲,试问他俩是什么关系?
一年级的小朋友,还时不时的会集体大叫,那震耳欲聋的声音足以让你的耳膜震麻;当对他们说,你们这个问题答不出的话,可以向别人求助时,他们齐刷刷的用小手指着我,好不可爱。虽然没有去听过二、三、四年级的课,但相比也是很有趣的。
总的看来,我发现越小的孩子越可爱,或许是过多的应试教育束缚了他们爱动脑的天性,开始几次课中,六年级的孩子普遍不敢直接说出答案,叫他们自觉上来发言也不肯,要叫着名字让他们站起来回答,有的人虽然知道答案,他也可能不会回答,我要力图纠正这种教学上的陋习。五年级的孩子相对来说好引导些,昨天他们被电影《飞屋环游记》迷倒了,之后问及他们对电影的感受,都说很好看
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